CARDIO TRAINING

Ouvert à tous, pratiquant d'arts martiaux ou non, et pour toute personne voulant amélioré sa forme.

Notre entrainement cardio training est riche, un thème différent vous sera proposé chaque semaine, alternant entre du renforcement musculaire, assouplissement / cardio boxe / body karaté / Pilates / endurance

Mission

Améliorer votre condition physique, renforcer votre système immunitaire, et surtout se faire plaisir dans une ambiance familiale et chaleureuse

COURS ET HORAIRES

Vision

Une approche pédagogique avant tout, un seul objectif : Votre progression !

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